您现在的位置:新闻首页>体育播报

60秒会打乒乓球19:直拍横打,值得一试

2020-08-22 01:06:00编辑:金华新闻网人气:


  北京7月29日电(李赫)不论是城市社区还是乡村体育休闲角,身边几乎处处都能看到乒乓球台的身影。乒乓之所以被称为“国球”,和它易于上手、普及,群众基础深厚有着密切关系。“60秒会打乒乓球”栏目,将助力喜爱国球的读者从0基础起步,跨入初级爱好者的大门——

  直拍横打是20世纪90年代中国乒乓球运动员和教练员对乒乓球运动的一项技术创新。在击球工具上,改变原有直拍单面覆盖正胶或反胶、单面击球的状况,而是在另一面粘上反胶,使球拍正、反面都可以击球。在反手位用球拍反面回击各种来球,因此,也称为“直拍横打”。

  直拍横打如今已经成为现代直拍运动员必须掌握的一项技术。但其技术难度高,因此并非新手阶段必须掌握的技术,不过如果想在朋友面前小秀一把,可以由最基础实用的直拍横打反手攻球技术练起。

  直拍横打反手攻球的基本技术如下:

  握拍:相对于通常的直拍握法而言,运用横打时拇指要往里握得深一点,适度用力压拍,而食指则略微上移至球拍边缘处,稍微放松,使球拍背面前倾,握拍不能太紧,以免影响拍形的调节,其余三指在拍子的另一侧略微伸开一些,这样有利于发力和稳定拍形。

  站位:左脚前,右脚稍后,两脚距离比肩宽一点,前臂抬起,自然放松,引拍略低。

  引拍:拍面稍前倾,击球的上升期,以腰带动前臂及手腕,向前略向上发力,稍带摩擦。

  挥拍击球:向右转腰,带动手臂自然迎前,击球瞬间,前臂以及手腕向外展,触球的中上部。主要用拇指和中指发力,食指自然放松。

  还原:手臂随势前送,然后迅速还原成准备姿势。

  在相持中,推挡结合反面快拨能起到变化节奏的作用,也能起到防弧圈的作用。是相持中常用技术,是直拍反手位进攻得分的重要手段。(完)



上一篇:8.8北京体育消费节将举办 市民可免费体验体育馆
下一篇:久违的激情回来了!赛场内,终于又听到他们的呐喊
  • 凡本网注明"来源:金华新闻网的所有作品,版权均属于中金华新闻网,转载请必须注明中金华新闻网,http://www.swcwf.com。违反者本网将追究相关法律责任。
  • 本网转载并注明自其它来源的作品,目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点或证实其内容的真实性,不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。其他媒体、网站或个人从本网转载时,必须保留本网注明的作品来源,并自负版权等法律责任。
  • 如涉及作品内容、版权等问题,请在作品发表之日起一周内与本网联系,否则视为放弃相关权利。




图说新闻

更多>>
 金东区美丽社区(小区)创建深入人心

金东区美丽社区(小区)创建深入人心