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夏日痛风高发

2020-08-18 01:41:45编辑:金华新闻网人气:


  啤酒、海鲜、烧烤,是吃货们快乐度夏的不二之选。大快朵颐的同时,小心痛风已经默默来临。上周六,家住多湖街道王坦社区的居民老盛右脚拇指开始剧痛阵阵,随后前往多湖街道社区卫生院就诊,一查,原来是痛风。

  据卫生院王医生介绍,炎炎夏日,前往该院就诊的痛风患者越来越多。据卫生院就诊记录显示,近1个月,该院已接诊痛风患者18位,其中40岁以上的男性最多。此外,青少年发病率也在逐渐增多,门诊时常碰到中学生,发病多与爱喝饮料有关,且痛风第一次发病常以第一跖趾关节多见,也可能是膝、踝或是其他关节。

  痛风为何在夏天高发?一方面是因为夏季温度高,天气闷热,此时人们大量出汗,导致血液中尿酸浓缩,尿酸值升高,从而诱发痛风。另一大“罪魁祸首”就是人们不健康的饮食习惯,大量饮用冰镇啤酒会产生乳酸,抑制尿酸的排出,从而容易诱发痛风。此外海鲜、动物的内脏、各种浓荤汤汁等都属于高嘌呤食物,会加速合成嘌呤,尿酸的生成量也自然增加。第三是猛吹空调,尿酸盐在温度低的环境中更容易析出晶体,并在关节周围沉积,从而导致关节炎发作。

  王医生提醒,多喝水,多吃新鲜蔬菜、鸡蛋以及低脂或脱脂牛奶,适量吃一些豆制品和富含钾、维生素C的水果,比如樱桃、草莓、菠萝等,还可以适度进行有氧运动,控制与痛风相关的尿酸、血糖、血脂等一系列问题。



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